Πολλοί άνδρες είναι δυσαρεστημένοι με το μέγεθος του αναπαραγωγικού τους οργάνου. Για κάποιους από αυτούς, το μικρό μέγεθος του φαλλού είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που τους εμποδίζει να ζήσουν. Εξαιτίας αυτού, γίνονται ανασφαλείς και έχουν προβλήματα με την αυτοεκτίμηση. Για να εξαλείψετε τέτοια συμπλέγματα, θα πρέπει να μάθετε πώς να μεγεθύνετε το πέος σας με τα χέρια σας και τι χρησιμοποιείται για αυτό.
Κανονικό μέγεθος
Πριν κάνετε μεγέθυνση πέους, πρέπει να κατανοήσετε τις φυσιολογικές διαστάσεις του πέους. Ο προσδιορισμός του ακριβούς μήκους και πλάτους είναι αρκετά δύσκολος, καθώς εξαρτάται από το βάρος του άντρα και τα δομικά χαρακτηριστικά του σώματός του.
Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένοι ορισμοί του κανόνα σύμφωνα με τους οποίους δεν είναι απαραίτητο να επιμηκύνετε το πέος. Δεν χρειάζεται να μεγεθύνετε τον φαλλό εάν το μήκος του υπερβαίνει τα οκτώ εκατοστά. Εάν σε κατάσταση στύσης το όργανο είναι μικρότερο από 7-8 cm, τότε η επιμήκυνση είναι απαραίτητη.
Επιμηκύνουν επίσης τον ανδρισμό αν είναι μικρότερος από τον μέσο όρο. Κατά τον προσδιορισμό του μέσου μήκους και πάχους, λαμβάνεται υπόψη η φυλή του άνδρα. Σε εκπροσώπους της καυκάσιας φυλής, το μέσο πέος έχει μήκος 13-15 cm και διάμετρο περίπου 3-5 cm. Στους ηλικιωμένους άνδρες, το μέσο μέγεθος μειώνεται κατά 1-2 cm, καθώς η ροή του αίματος στο όργανο μειώνεται με την πάροδο του χρόνου.
Είναι δυνατόν να αυξηθεί;
Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να μεγεθύνετε ένα μέλος στο σπίτι και να αλλάξετε το μέγεθος του αναπαραγωγικού οργάνου ενός άνδρα. Δεν είναι μυστικό ότι το πέος είναι ένα όργανο με αυξημένη ευαισθησία στις εξωτερικές επιρροές. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι όταν ικανοποιούνται τακτικά σεξουαλικές ανάγκες με συσκευές μικρής διαμέτρου, το μέγεθος του οργάνου μειώνεται κατά μιάμιση φορά.
Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το μήκος και το πλάτος του γεννητικού οργάνου αλλάζει και επομένως μπορεί να αυξηθεί. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να γίνει αυτό; Αυτή είναι μια εντελώς διαφορετική ερώτηση, στην οποία κάθε άντρας απαντά ανεξάρτητα.
Μέθοδοι επιμήκυνσης
Εάν έχει ληφθεί μια σαφής απόφαση για την επιμήκυνση του φαλλού, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με το πώς γίνεται αυτό. Υπάρχουν πολλές κοινές μέθοδοι που χρησιμοποιούν πιο συχνά οι άντρες.
Τζέλκινγκ
Το Jelqing θεωρείται η παλαιότερη μέθοδος επιμήκυνσης των ανδρικών γεννητικών οργάνων. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιήθηκε ενεργά από κατοίκους της Αφρικής, της Αιγύπτου και της Ινδίας. Μερικοί άνθρωποι αποκαλούν αυτή την άσκηση «άρμεγμα» λόγω των ιδιαιτεροτήτων των κινήσεων των χεριών κατά την εκτέλεση ενός μασάζ. Η τεχνική έχει ένα χειροκίνητο αποτέλεσμα, το οποίο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην αλλαγή των διαστάσεων του ανδρισμού. Το αποτέλεσμα του jelqing επιτυγχάνεται με τη βελτίωση της ροής του αίματος στο όργανο. Η άσκηση βοηθά επίσης στην επέκταση των σπηλαιωδών σωμάτων που είναι υπεύθυνα για το μέγεθος. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά αυτήν τη μέθοδο, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μέσα σε 1-2 μήνες.
Πριν ξεκινήσετε το jelqing, πρέπει να εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής του. Αυτό θα σας βοηθήσει να κάνετε τα πάντα σωστά και να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η στύση παρακολουθείται στενά. Το όργανο δεν πρέπει να είναι εντελώς σε διεγερμένη κατάσταση. Αρκεί να το φέρεις σε στύση 50–70%.
Υπάρχουν δύο κύριες τεχνικές jelqing που θα σας επιτρέψουν να επιτύχετε τα μέγιστα αποτελέσματα και να διευρύνετε το αναπαραγωγικό όργανο.
Πρώτη άσκηση
Αυτή η τεχνική θεωρείται η πιο κοινή μεταξύ άλλων ασκήσεων jelqing. Πριν αρχίσετε να επιμηκύνετε το όργανο με τα χέρια σας, προθερμαίνεται. Αυτό γίνεται για να βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος και να τεντώσει καλύτερα. Για να ζεσταθεί η φλούδα, τα δημητριακά ή το αλάτι θερμαίνονται σε ένα ζεστό τηγάνι. Στη συνέχεια, τα θερμαινόμενα συστατικά χύνονται σε μια υφασμάτινη σακούλα και εφαρμόζονται στο πέος. Η θέρμανση πραγματοποιείται από όλες τις πλευρές ώστε να μην υπάρχουν μη θερμαινόμενοι χώροι.
Μετά από προκαταρκτική θέρμανση, το σεξουαλικό όργανο φέρεται σε μερική στύση και επεξεργάζεται με κρέμα ή ειδικό λιπαντικό. Μετά από αυτό, το μέλος στη βάση πιάνεται με το δεξί χέρι. Όταν εκτελείτε ένα μασάζ, τα δάχτυλα κινούνται αργά προς το κεφάλι και τραβούν τον φαλλό προς τα εμπρός. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 20-30 φορές την ημέρα.
Δεύτερη άσκηση
Αυτή η άσκηση χρησιμοποιείται επίσης συχνά για να τεντώσει τον φαλλό με jelqing. Η κύρια διαφορά από την προηγούμενη άσκηση είναι ότι εκτελείται με όλο το χέρι, και όχι μόνο με τα δάχτυλα. Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας, το όργανο πιάνεται με την παλάμη στη βάση και συμπιέζεται για 10-20 δευτερόλεπτα. Μερικές φορές το πέος δεν χωράει στη μία παλάμη και αυτό κάνει την άσκηση πιο δύσκολη. Σε αυτή την περίπτωση, η δεύτερη παλάμη χρησιμοποιείται επιπλέον για να περικυκλώσει πλήρως το όργανο.
Κατά τη συμπίεση, το πέος τραβιέται προσεκτικά σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Δεν πρέπει να το κάνετε πολύ απότομα για να μην καταστρέψετε τίποτα. Εάν η άσκηση εκτελεστεί σωστά, ο φαλλός θα επιμηκυνθεί κατά δύο εκατοστά σε 15-20 ημέρες.
Μασάζ
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μια τόσο κοινή μέθοδο όπως το μασάζ για να μεγεθύνουν το πέος τους στο σπίτι. Τα κύρια πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι η προσβασιμότητα και η δυνατότητα να το κάνετε μόνοι σας. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι το μασάζ όχι μόνο αυξάνει το μέγεθος του αναπαραγωγικού οργάνου, αλλά βελτιώνει και την ισχύ.
Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν η άσκηση εκτελείται σωστά. Επομένως, πριν από ένα μασάζ, φροντίστε να μελετήσετε όλες τις αποχρώσεις της εφαρμογής του. Πριν από τη διαδικασία, το πέος θερμαίνεται ειδικά. Για να γίνει αυτό, ένα μικρό κομμάτι ύφασμα εμποτίζεται σε βρασμένο ζεστό νερό, μετά το οποίο το πέος τυλίγεται στο εμποτισμένο πανί. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, το δέρμα θερμαίνεται για 10-15 λεπτά. Αυτό θα κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και θα βελτιώσει τα αποτελέσματα του μασάζ.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι μασάζ - σε όρθια κατάσταση και σε χαλαρή κατάσταση. Συνιστάται η χρήση της πρώτης μεθόδου, καθώς είναι πιο αποτελεσματική. Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας, το πέος φέρεται σε πλήρη στύση, μετά την οποία η βάση του πιάνεται με τον αντίχειρα και το δείκτη. Με προσεκτικές κινήσεις, το δέρμα τραβιέται προς τα εμπρός πέρα από το κεφάλι με τα δάχτυλά σας.
Αυτή η άσκηση γίνεται 5-6 φορές μέχρι να εμφανιστεί ο πρώτος πόνος. Όταν εμφανιστεί πόνος, το μασάζ σταματά και γίνεται ένα διάλειμμα πέντε λεπτών.
Εφαρμογή φορτίων
Μια άλλη δημοφιλής μέθοδος που χρησιμοποιούν συχνά οι άντρες για να επιμηκύνουν τον ανδρισμό τους είναι τα κρεμασμένα βάρη. Αυτή η μέθοδος είναι η πιο επικίνδυνη, καθώς μερικοί άνθρωποι τραυματίζονται σοβαρά όταν τη χρησιμοποιούν. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε βάρη, είναι καλύτερο να καταλάβετε πώς να επιμηκύνετε σωστά το όργανο με αυτόν τον τρόπο.
Η αποτελεσματικότητα της διεύρυνσης του αναπαραγωγικού οργάνου με φορτίο οφείλεται στην επίδραση στα σηραγγώδη σώματα και τους συνδέσμους. Με το τέντωμα τους, το μήκος του φαλλού θα αυξηθεί κατά 2-3 cm.
Πριν κρεμάσετε οποιοδήποτε βάρος στο πέος, φροντίστε να το ζεστάνετε με ένα μασάζ. Για να το κάνετε αυτό, τρίψτε απαλά το δέρμα με την παλάμη σας ή με μια υγρή πετσέτα. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να κρεμάτε βάρη. Αρχικά, τοποθετείται συγκολλητικό σοβά συγκράτησης στο κεφάλι για να στερεώσει τη δαντέλα. Μετά από αυτό, ένα μικρό βάρος δένεται στο άκρο του κορδονιού για ανάρτηση.
Η πρώτη διαδικασία διαρκεί μόνο 10-25 λεπτά. Σταδιακά η διάρκεια της άσκησης αυξάνεται σε μία ώρα. Κατά την εκτέλεση της άσκησης, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο κεφάλι. Αν μουδιάσει, η διαδικασία διακόπτεται αμέσως.
Επέκταση
Δεν θέλουν όλοι οι άντρες να αφιερώνουν χρόνο κάνοντας ασκήσεις και κρεμώντας το πέος τους. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούν ειδικές συσκευές έλξης που βοηθούν στην επιμήκυνση του πέους κατά 3–5 cm. Η επέκταση είναι ιδιαίτερα δημοφιλής μεταξύ τέτοιων συσκευών. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να επιμηκύνετε το αναπαραγωγικό όργανο και να διορθώσετε το ακανόνιστο σχήμα του.
Με την τακτική χρήση ενός διαστολέα, το δέρμα στον φαλλό τεντώνεται λόγω της επέκτασης του ιστού. Τα αποτελέσματα από τη χρήση του προέκτασης παραμένουν για πάντα. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιείτε μόνο πριν από τη σεξουαλική επαφή. Διατίθενται διάφορα μοντέλα διαστολέων πέους. Οι συσκευές βρόχου θεωρούνται οι φθηνότερες.
Ωστόσο, δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε, καθώς είναι άβολα και αναποτελεσματικά. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα μοντέλα ζωνών ή κενού.
Αντλία
Μια άλλη συσκευή επέκτασης που χρησιμοποιείται συνήθως είναι μια αντλία κενού. Αυτή η συσκευή, που μοιάζει με κανονική αντλία, χρησιμοποιείται όχι μόνο για την αλλαγή του μεγέθους του φαλλού, αλλά και για την αποκατάσταση της σεξουαλικής επιθυμίας σε άνδρες με ανικανότητα. Κατά τη λειτουργία, η αντλία κενού δημιουργεί έναν χώρο κενού γύρω από το όργανο, λόγω του οποίου ενεργοποιείται η ροή του αίματος και αυξάνεται η λίμπιντο.
Για να εκτελέσετε σωστά το τράβηγμα της αντλίας, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις αποχρώσεις της χρήσης αυτής της συσκευής. Πριν ενεργοποιήσετε την αντλία, το πέος αντιμετωπίζεται με ενυδατική κρέμα. Αυτό θα διευκολύνει την τοποθέτηση του οργάνου στον κύλινδρο της αντλίας. Όταν το όργανο τοποθετηθεί σε αυτό, όλος ο αέρας αντλείται από το δοχείο και η πίεση στο πέος αυξάνεται. Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας, φροντίστε να παρακολουθείτε το μανόμετρο, ώστε να μπορείτε να ρυθμίσετε ανεξάρτητα το επίπεδο πίεσης.
Το αποτέλεσμα της χρήσης της αντλίας είναι προσωρινό και επομένως το πέος μεγεθύνεται χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο μόνο πριν από το σεξ. Για μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συσκευή παράλληλα με jelqing ή μασάζ.
Αλοιφές και κρέμες
Ο ασφαλέστερος τρόπος επιμήκυνσης του αναπαραγωγικού οργάνου είναι η χρήση ειδικών κρέμες, αλοιφές και άλλα φάρμακα που προάγουν την επιμήκυνσή του. Μερικοί γιατροί αμφιβάλλουν για την αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων, καθώς πολλά από αυτά έχουν αδύναμο και βραχύβιο αποτέλεσμα.
Εάν είναι απαραίτητο να επιμηκυνθεί το πέος για 2-3 ώρες, συνιστάται η χρήση κρέμες βραχείας δράσης. Εφαρμόζονται στα γεννητικά όργανα μισή ώρα πριν από το σεξ. Τέτοιες αλοιφές και κρέμες περιέχουν μικροστοιχεία που μπορούν να βελτιώσουν προσωρινά τη ροή του αίματος και να ενισχύσουν τις στύσεις.
Για να επιμηκύνετε το πέος για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να αγοράσετε πιο ακριβά φάρμακα με μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. Χρησιμοποιούνται καθημερινά για τρεις εβδομάδες.
Μόνο μετά από παρατεταμένη χρήση θα είναι αισθητό ένα θετικό αποτέλεσμα.
Συμπέρασμα
Το πρόβλημα της διεύρυνσης του αναπαραγωγικού οργάνου ανησυχεί τους περισσότερους άνδρες. Πολλοί άνδρες δεν ξέρουν πώς να τεντώσουν το πέος τους για να αυξήσουν το μέγεθός του. Για να το καταλάβετε αυτό, σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με τις βασικές μεθόδους και μέσα για την επιμήκυνση του πέους στο σπίτι.